DZIEŃ WSPÓLNEJ AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ W KLASACH 1-3
Aktywność fizyczna niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. Pozwala utrzymać nie tylko dobrą formę fizyczną, lecz także psychiczną. Poza tym regularny ruch zmniejsza ryzyko wielu chorób. Aktywność fizyczna jest bardzo ważna, zarówno w życiu młodych osób, jak i starszych. Zwykle uczniowie naszej szkoły ćwiczą ze swoją panią i klasą. W dniu dzisiejszym tj. 28 maja 2025 r. połączyliśmy siły. Godzina wspólnych ćwiczeń, dała nam wiele radości. Zajęcia zakończyliśmy zabawą przy energetycznej muzyce. Nie ma nic lepszego od wysiłku fizycznego połączonego z dynamiczną muzyką. Muzyka nie tylko łagodzi obyczaje, ale również pobudza do działania. Chętnie powrócimy do zaproponowanych dziś form aktywności fizycznej na kolejnych lekcjach.
Bożena Nowosad
SPOTKANIE Z PIELĘGNIARKĄ
W ramach europejskiego projektu „Program dla Szkół” w klasach I-III odbyło się spotkanie z pielęgniarką szkolną. Uczniowie mieli okazję zapoznać się z fragmentami książki „Detektywi na tropie zdrowia. Historia, która zmienia nawyki żywieniowe twojego dziecka” autorstwa Łukasza i Mateusza Rodzeń. Podczas rozmowy dowiedzieli się, że cukier uzależnia i może przyczyniać się do rozwoju wielu schorzeń. Omówili negatywne skutki spożywania cukru, takie jak otyłość, nadwaga, zaburzenia pracy układu odpornościowego, próchnica zębów, bóle głowy oraz ryzyko wystąpienia nowotworów. Dzieci chętnie rozmawiały na temat zdrowego odżywiania i zrozumiały, że warto sięgać po owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe, zdrowe tłuszcze, chude mięso i ryby. Wspólnie ustalili, że należy unikać przetworzonej żywności, słodyczy, słodkich napojów i nadmiernej ilości soli, aby dbać o swoje zdrowie. To spotkanie było świetną okazją, by uczyć się, jak podejmować świadome wybory żywieniowe już od najmłodszych lat, co na pewno przyczyni się do lepszego samopoczucia i zdrowia w przyszłości.
Małgorzata Rękas
🌿🚒 *WARSZTATY W RAMACH PROJEKTU "OSP NA STRAŻY ŚRODOWISKA"!* 🚒🌿
W dniu 27 maja 2025r., odbyły się warsztaty realizowane w ramach projektu *"OSP na straży środowiska. Transgraniczne działania zapobiegające skutkom zmian klimatu"*. To wyjątkowa inicjatywa, której celem jest wzmocnienie roli Ochotniczych Straży Pożarnych w ochronie środowiska oraz zapobieganiu skutkom zmian klimatu – zarówno po stronie polskiej, jak i ukraińskiej.
Organizatorami projektu są:
👉 *Stowarzyszenie Samorządowe Euroregionu "Bug"* z siedzibą w Chełmie
👉 *Lubelskie Samorządowe Centrum Doskonalenia Nauczycieli (LSCDN)*
Podczas warsztatów uczestnicy mieli okazję zdobyć praktyczną wiedzę z zakresu:
✅ nowoczesnych metod reagowania na zagrożenia środowiskowe,
✅ wykorzystania sprzętu ratowniczego,
✅ współpracy transgranicznej w sytuacjach kryzysowych.
Dziękujemy wszystkim za zaangażowanie i aktywny udział! 💪 Razem działamy na rzecz bezpieczniejszego i bardziej odpornego środowiska! 🌍
Agnieszka Suszczyk
ŚWIATOWY DZIEŃ WODY Z PAH
Nasza szkoła wzięła udział w ogólnopolskiej akcji edukacyjnej *"Światowy Dzień Wody z PAH"*, organizowanej przez Polską Akcję Humanitarną. Celem inicjatywy było zwrócenie uwagi na globalne problemy związane z dostępem do czystej wody oraz uświadamianie, jak wielkie znaczenie ma woda w codziennym życiu. W ramach akcji uczniowie uczestniczyli w zajęciach poświęconych tematyce wodnej, poznając zagadnienia związane z jej zasobami, ochroną i sprawiedliwym dostępem na świecie. Zajęcia miały formę interaktywnych warsztatów, quizów i dyskusji, dzięki czemu młodzież mogła aktywnie włączyć się w refleksję nad tym, jak każdy z nas może dbać o wodę i wspierać działania na rzecz jej poszanowania. Szkolnym koordynatorem akcji była Agnieszka Suszczyk.
Agnieszka Suszczyk
SPOTKANIE Z DIETETYKIEM
W poniedziałek 19.05.2025 r. w ramach „Tygodnia zdrowia” gościliśmy w naszej szkole panią dietetyk Kingę Stopę specjalistę żywienia. Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie się i zdrowy styl życia. Uczniowie klas 1-7 oraz oddziały przedszkolne miały okazję poznać bądź przypomnieć sobie zasady prawidłowego odżywiania. W trakcie pogadanki pani dietetyk szczególną uwagę zwróciła na znaczenie zjadania śniadania przed przyjściem do szkoły, o czym nie wszyscy uczniowie pamiętają. Podkreślała również, jak istotne dla zdrowia jest spożywanie dobrze zbilansowanych pięciu posiłków dziennie. Dietetyk przekonywała, że bardzo ważną rolę w naszej diecie odgrywają warzywa i owoce, które powinny być składnikiem każdego posiłku. Omawiając talerz zdrowego odżywiania zwróciła uwagę na to, co i w jakich ilościach powinniśmy jeść, aby nasz organizm pozostał w dobrej kondycji. Dzieci dowiedziały się jak duże znaczenie ma picie wody oraz jakie szkody w naszym organizmie wyrządza nadmierne spożycie cukru. Ciekawa prelekcja połączona była z prezentacją talerza zdrowia i została przeprowadzone rozmowa na temat prawidłowego odżywiania się. Pani Kinga przeprowadziła dyskusję na temat zasad prawidłowego odżywiania. Omówiła też główne błędy w naszej diecie, które prowadzą nie tylko do nadwagi i otyłości, ale również do wielu chorób. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się, jak ważną rolę w jadłospisie odgrywają dobrze skomponowane śniadanie, obiad i kolacja. Dzieci uzyskały również informacje na temat produktów jakich powinny unikać lub je ograniczać, by długo cieszyć się zdrowiem, witalnością i dobrym samopoczuciem. Uczniowie klas młodszych mieli Quiz o owocach i warzywach niecodziennych. Starsi uczniowie dowiedzieli się trochę więcej o tym jak wyglądać powinien posiłek po treningu, nawodnienie i zasadność stosowania izotoników, o napojach ZERO i spożywaniu Fast-food. Następnie odbyły się warsztaty kulinarne podczas których uczniowie wykonali „zielony koktajl”. Dzieci chętnie degustowały. Podaję przepis: melon, banan, jabłko i garść szpinaku oraz trochę wody. Smacznego!
„TOBIE ZIEMIO ŚPIEWAM”
22 maja w Dorohusku odbył się II Wojewódzki Konkurs Piosenki Przyrodniczej „Tobie Ziemio Śpiewam”. Uczeń klasy III a Gabriel Marcyniuk zdobył II miejsce w kategorii soliści, klas I-III. „Ekoludki” również z klasy III a, zdobyły II miejsce, w kategorii zespoły, klas I-III. Serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.
UROCZYSTA AKADEMIA Z OKAZJI 234. ROCZNICY UCHWALENIA KONSTYTUCJI 3 MAJA
30 kwietnia w naszej szkole odbyła się uroczysta akademia upamiętniająca 234. rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja – jednego z najważniejszych wydarzeń w historii Polski. Była to doskonała okazja do wspólnego świętowania i przypomnienia wartości, na których oparta jest nasza państwowość.
W przygotowanie akademii zaangażowali się uczniowie klas 1, 2, 4 oraz 7b. Klasy 1 i 2 zaprezentowały barwny i radosny taniec – krakowiaka, który wprowadził wszystkich w patriotyczny nastrój. Uczniowie klasy 7b odegrali scenę uchwalenia Konstytucji, przybliżając znaczenie tego historycznego momentu. Uczniowie klasy 4, z wielkim zaangażowaniem, nauczyli się na pamięć patriotycznych treści i pięknie je wyrecytowali. Niezwykle poruszającym momentem było wykonanie „Roty” przez Julię Mazurkiewicz z klasy 3a, która swoim śpiewem nadała akademii wyjątkowego charakteru. Piękną dekorację, która podkreśliła podniosły charakter wydarzenia, przygotowały panie Agnieszka Dąbska, Bożena Nowosad, oraz Małgorzata Suchań. Składamy także serdeczne podziękowania Rodzicom, którzy wsparli organizację uroczystości i pomogli w przygotowaniach. Uczniów do akademii przygotowały nauczycielki: pani Bożena Nowosad oraz pani Izabela Mazurkiewicz.
NIE ZMARNUJ SWOJEGO ŻYCIA – LEKCJA, KTÓRA ZOSTAJE W GŁOWIE. RYMCERZE W RUDZIE-HUCIE
W dniu 30 kwietnia 2025 r. w sali widowiskowej Huty Kultury odbyło się wyjątkowe spotkanie z zespołem RYMCERZE – raperami Bęsiem i Dj Yonasem, w ramach ogólnopolskiego projektu profilaktycznego „Nie zmarnuj swojego życia”, prowadzonego przez Fundację Edukacja z Wartościami. Inicjatorką wydarzenia była Pani Sylwia Jankowska. Podczas 90-minutowego spotkania uczniowie mieli okazję posłuchać autentycznych historii artystów o walce z nałogami, odkrywaniu pasji i życiu zgodnym z wartościami. Raperzy przekazali młodzieży profilaktyczne treści w nowoczesnej, przystępnej formie – bez patosu, za to z energią i szczerością. Wszystko to okraszone zostało muzyką hip-hopową z pozytywnym przesłaniem oraz interakcjami z publicznością – m.in. w formie konkursu freestyle, w którym uczniowie mogli wygrać opaski, plakaty i płyty. Projekt miał na celu:
✔ profilaktykę uzależnień,
✔ uświadomienie zagrożeń wynikających z używek,
✔ zachęcenie młodzieży do rozwijania swoich talentów i pasji,
✔ promowanie uniwersalnych wartości,
✔ oraz wzmocnienie autorytetu nauczycieli.
Atmosfera podczas wydarzenia była pełna energii, zaangażowania i pozytywnych emocji. Uczniowie nie tylko dobrze się bawili, ale przede wszystkim – wynieśli z tego spotkania ważne życiowe przesłanie. To była lekcja, która naprawdę zostaje w głowie!
Sylwia Jankowska
„AKCJA SEGREGACJA”
Piękno przyrody, piękno naszej ziemi codziennie zatruwane jest przez tony śmieci i dzikie wysypiska! Jak bardzo śmieci szkodliwe są dla otaczającego nas świata oraz nas samych? Wierzymy, że świadomość należy budować od dziecka. Zorganizowaliśmy więc w szkole dnia 28 kwietnia "Akcję segregację!", czyli ciekawe zajęcia, dzięki którym od najmłodszych lat będziemy budować wrażliwość i świadomość ekologiczną, a u nieco starszych uczestników poszerzymy wiedzę o współczesnej gospodarce odpadami. Podczas dzisiejszej akcji dowiedzieliśmy się co wrzucamy do odpowiednich pojemników. Zorganizowaliśmy happening ulicami Rudy-Huty, wykrzykując hasła dotyczące odpowiedniej segregacji odpadów. Segregowanie odpadów, to dobry sposób, by każdy z nas mógł pomóc środowisku.
Barbara Mikołajczyk
IGOR PSUJA PONOWNIE FINALISTĄ KONKURSU INFORMATYCZNEGO „MISTRZ KOMPUTERA”!
Z dumą informujemy, że Igor Psuja po raz kolejny został finalistą XVI Wojewódzkiego Konkursu Informatycznego „Mistrz Komputera”, który w tym roku zgromadził 558 uczestników z całego województwa! Konkurs objęty został patronatem naukowym przez Rektora Lubelskiej Akademii WSEI, prof. dr hab. inż. Marka Opielaka. W uroczystości finałowej udział wzięli dyrektorzy szkół, nauczyciele, uczniowie oraz zaproszeni goście. Po ceremonii wręczenia nagród finaliści wezmą udział w inspirujących warsztatach pt. „Projektowanie przyszłości: Kreatywne zastosowanie sztucznej inteligencji w edukacji”, prowadzonych przez dr inż. Michalinę Gryniewicz-Jaworską, prof. Akademii WSEI Gratulujemy Igorowi i trzymamy kciuki za dalsze sukcesy!
Agnieszka Suszczyk